เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับกาแฟ อ่านเจอจากแมกาซีน Cosmopolitan เลยเอามาแบ่งปันกัน...
จริงอยู่ที่กาแฟอาจทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำได้ แต่ถ้าดื่มสักวันละถ้วย กาแฟก็มีประโยชน์ต่อร่างกายไม่น้อย และต่อไปนี้คือ 4 เหตุผลที่คุณควรหาเวลานั่งชิวๆ ดื่มกาแฟสักถ้วย
1.กาแฟอาจช่วยป้องกันมะเร็งเต้านมในผู้หญิงบางคนได้ โดยเปลี่ยนชนิดของฮอร์โมนเอสโตรเจนที่อาจกระตุ้นให้เกิดก้อนเนื้อไปเป็นชนิดที่ไม่มีพิษภัยมากกว่า แถมยังช่วยลดความเสี่ยงเป็นมะเร็งตับได้ด้วย
2.จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยกลาสโกว์พบว่าร่างกายสามารถดูดซึมสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องเซลล์จากกาแฟได้มากถึง 3 ใน 4 ส่วน ขณะที่สามารถดูดซึมจากชาเขียวได้เพียง 30 เปอร์เซ็นต์เท่านั้น
3.ดื่มกาแฟวันละถ้วย ช่วยป้องกันผลกระทบจากการมีคอเลสเตอรอลสูง รวมถึงโรคอัลไซเมอร์ด้วย
4.ผู้เชี่ยวชาญในญี่ปุ่นพบว่ากลิ่นของกาแฟช่วยกระตุ้นการทำงานของยีนที่ทำให้ร่างกายตื่นตัว อาจรู้สึกกระปรี้กระเปร่า ทั้งๆ ที่ยังไม่ทันได้จิบด้วยซ้ำ
ที่มา หนังสือพิมพ์ ประชาชาติธุรกิจ
จริงอยู่ที่กาแฟอาจทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำได้ แต่ถ้าดื่มสักวันละถ้วย กาแฟก็มีประโยชน์ต่อร่างกายไม่น้อย และต่อไปนี้คือ 4 เหตุผลที่คุณควรหาเวลานั่งชิวๆ ดื่มกาแฟสักถ้วย
1.กาแฟอาจช่วยป้องกันมะเร็งเต้านมในผู้หญิงบางคนได้ โดยเปลี่ยนชนิดของฮอร์โมนเอสโตรเจนที่อาจกระตุ้นให้เกิดก้อนเนื้อไปเป็นชนิดที่ไม่มีพิษภัยมากกว่า แถมยังช่วยลดความเสี่ยงเป็นมะเร็งตับได้ด้วย
2.จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยกลาสโกว์พบว่าร่างกายสามารถดูดซึมสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องเซลล์จากกาแฟได้มากถึง 3 ใน 4 ส่วน ขณะที่สามารถดูดซึมจากชาเขียวได้เพียง 30 เปอร์เซ็นต์เท่านั้น
3.ดื่มกาแฟวันละถ้วย ช่วยป้องกันผลกระทบจากการมีคอเลสเตอรอลสูง รวมถึงโรคอัลไซเมอร์ด้วย
4.ผู้เชี่ยวชาญในญี่ปุ่นพบว่ากลิ่นของกาแฟช่วยกระตุ้นการทำงานของยีนที่ทำให้ร่างกายตื่นตัว อาจรู้สึกกระปรี้กระเปร่า ทั้งๆ ที่ยังไม่ทันได้จิบด้วยซ้ำ
ที่มา หนังสือพิมพ์ ประชาชาติธุรกิจ 
แสดงความคิดเห็น